Vivimos en una sociedad que se desarrolla a un ritmo desenfrenado y vertiginoso. Desde nuestro nacimiento, pasando por la adolescencia, la vida adulta y la madura, tomamos a diario decisiones que tienen consecuencias tanto a corto como a largo plazo. Muchas veces por falta de tiempo o por no dedicar el suficiente a la hora … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
Llega el verano y con éste, las ansiadas vacaciones. Éstas deberían ser un periodo de ensueño en el que podamos disfrutar, liberar tensiones, compartir con nuestros amigos, familiares y pareja, pero sobre todo descansar de un duro año de trabajo y saborear el buen tiempo. Muchas veces éstas deseadas vacaciones se convierten en un infierno … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
En ocasiones, con el paso del tiempo comenzamos a notar que la persona con la que salimos está diferente a como cuando la conocimos. El cambio puede estar relacionado con un aumento de la violencia, de celos injustificados y de agresiones verbales e incluso físicas. En el caso de algunas mujeres, éstas deciden seguir adelante y sin … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
Cada vez más personas sufren insomnio y ven sus vidas afectadas ya que no descansar por la noche afecta al organismo de manera negativa. Por ello, te damos algunos consejos que te ayudarán a conciliar el sueño mejor, pero si lo que quieres es dejar de sufrir insomnio, la terapia cognitiva-conductual te puede ser de gran … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
Las fobias no son trastornos extraños y por curiosas que resulten, pueden llegar a afectar a la vida cotidiana de las personas que las sufren. Destacamos las más comunes en este artículo y recomendamos su tratamiento mediante la hipnosis. 1. Sociofobia: en pocas palabras, se trata del miedo a ser juzgado negativamente en cualquier situación … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
Cuando una persona sufre la temida “depresión“, tanto ella como sus familiares pasan un muy mal trago: todos los ámbitos de la su vida se ven afectados y esto supone cambios en la forma de pensar, sentir y comportarse. Las principales sensaciones que genera la depresión son un estado de ánimo deprimido, pérdida del … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
La salud de los españoles, en crisis, el aumento del paro, los despidos improcedentes, el cierre de empresas y la crisis económica general que azota a España hace que cada vez más ciudadanos tengan que acudir al psicólogo para tratarse problemas como la ansiedad, el estrés, la falta de sueño y la depresión. Según estudios … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
