El estrés durante nuestras reuniones o entrevistas de trabajo aborda nuestra mente y nuestros impulsos generando miedo y nos hace más agresivos, aumenta nuestro tono de voz, etc. El causante es el cortisol. Salud y bienestar psicológico La extraordinaria web dedicada a la salud, el bienestar y la nutrición en nuestro día a día nos … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
Centro de psicoterapeutas y psicólogos en Madrid
Información sobre psicología, estudios psicológicos, investigaciones, etc. realizadas por psicoterapeutas en Madrid
Burnout o el agotamiento nervioso y su tratamiento psicológico
Desde la Revolución Industrial representada bellamente por Chaplin en la obra maestra “tiempo modernos” el ser humano no se ha visto enfrentado a niveles de trabajo tan competitivos a nivel mental y técnico. ¿Cómo ser el mejor en el trabajo? A nivel mental y psicoterapéutico la competencia, eficacia y productividad son conceptos ante … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
Psicología en Madrid para youtubers y gamers
Las nuevas tecnologías y las redes sociales han traido consigo unos nuevos grupos y tipos de trabajadores o profesionales, cuyo segmento laboral está indefenso, ante la sociedad y la vida diaria y es aquí, donde la ayuda y apoyo psicológicos, pueden colaborar de manera efectiva, en lograr evitar episodios de depresión y combatir el stress … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
Psicologa deportiva: un tratamiento para la victoria y ante la derrota
Los JJOO de Brasil y con ellos, una cantidad de sueños que pueden convertirse en realidad! Atrás quedan muchas horas de preparación y entrenamiento, con la espectativa de poder ganar una medalla. Durante todo este recorrido, hasta llegar a la sede olímpica, se han tenido que superar muchos obstáculos, tanto físicos como psicologicos. Todo este … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
Coaching Personal: Trabaja tus objetivos personales para conseguir tus metas
Vivimos en una sociedad que se desarrolla a un ritmo desenfrenado y vertiginoso. Desde nuestro nacimiento, pasando por la adolescencia, la vida adulta y la madura, tomamos a diario decisiones que tienen consecuencias tanto a corto como a largo plazo. Muchas veces por falta de tiempo o por no dedicar el suficiente a la hora … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
Las fobias más comunes pueden tratarse con hipnosis
Las fobias no son trastornos extraños y por curiosas que resulten, pueden llegar a afectar a la vida cotidiana de las personas que las sufren. Destacamos las más comunes en este artículo y recomendamos su tratamiento mediante la hipnosis. 1. Sociofobia: en pocas palabras, se trata del miedo a ser juzgado negativamente en cualquier situación … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid
La Programación Neurolingüística o PNL: para qué sirve y en qué puede ayudarnos
El estado de ánimo y nuestro comportamiento están directamente relacionados con nuestros procesos mentales. En ocasiones, nuestra mente puede jugarnos una mala pasada, por ejemplo, cuando a pesar de tener razones para estar contentos, sólo vemos y pensamos en el lado malo de las cosas. A veces no podemos quitarnos miedos irracionales aunque sepamos que … continua leyendo el artículo del gabinete de psicología en Madrid